热点:晨起口苦 对症食疗

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网友:早上起床，嘴巴难受，湿气重吗？

美丽的汤姐姐:嘴苦的原因有很多。 比如喜欢长时间吸烟、酗酒、辛辣温暖的食物等，有一点不好的生活习惯。 可能与睡眠不足、睡眠时张口呼吸、长时间脑力劳动、情绪失调等有关。 与口腔疾病、肝胆脾胃、呼吸、心血管、肿瘤等疾病有关，或者感染性疾病、糖尿病等慢性疾病也有可能出现口苦症状。

《中医内科学》认为口苦的病机主要是心火上炎、肝胆郁热，历代医生对口苦的病机有自己的想法:像《内经》那样“胆气虚肝逆”，张仲景的《伤寒论》认为“邪犯少阳，郁热作苦”。 从教科书和医生的角度来看，口苦大多与肝胆压缩机的不适、郁热有关，也有心火引起的。 所以，有必要注意自己的生活习惯、睡眠、疾病、药物等，找出原因，进行对症治疗。

饮食疗法可以试试鸡骨草煮食瘦身、溪黄草枣煮食瘦身、莲子芯茶、灯心草煮食等。

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