热点:养阴润肺御秋燥 试试二冬百合瘦肉汤
来源：网络转载日期：2021-01-27阅读：
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秋风开始，天空干燥，饮食疗法用什么汤水好？ 广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟支招，清润美味的天冬酰胺百合瘦肉汤能健脾益气，养阴润肺，适合普通人吃帮助秋天干燥，感兴趣的邻居们可以试试。
食材:麦冬、天冬酰胺各15克、百合30克、马蹄6只、悉尼2只(约300克)、猪瘦身500克。
方法:瘦身冲洗片放在沸水中煮后，捞取干净。 马蹄剥皮清洗切成两半。 悉尼洗净切片后，和其他洗净食材一起放入砂锅，加入2000毫升水，武火煮沸后，取而代之用文火煮1个半小时，即可调味食用。
工作用:有助于健脾益气、益胃生津、养阴润肺、化痰止咳等，适合普通人群食用。
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