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热点:生命动力的心理学论著

来源：网络转载日期：2021-01-23阅读：

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《部分心理学》作者[美]理查德·施瓦茨于去年11月出版。

这是一个帮助人们把各种负面情绪和消级想法转化为生命动力的心理学论坛。 我们的想法和感情都是内在性格的表现，他们不得不根据我们的经验发挥一点极端的作用，我们无法控制自己的感情和冲动。 针对这个问题，作者建立的“情绪决定命运——内在家庭系统( ifs )”模型提出了有效的处理方案，帮助人们爱自己(理解并共存为难自己的感情和想法)，更好地控制冲动或自动化反应，从而产生价值感 另外，本书可以帮助人们在日常生活和人际关系中拥有越来越多的内心宁静和喜悦。

标题：热点:生命动力的心理学论著    地址：http://www.leixj.com/gy/2021/0123/29680.html

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