热点:成就感

来源：网络转载日期：2021-01-22阅读：

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□张颖

我的好朋友第一次做了豆包。在微信里烤面、做馅的全过程中，出锅后是可爱的老鼠、刺猬，非常可爱。好朋友充满成就感，制作的过程和丰收的喜悦远远超过了吃豆包子时的胃的感觉。为了扩大成就感，我自己要求一些事情。女朋友递给我的时候，滔滔不绝地谈论着她做的细节和一些微信“跟进”。我当场品尝，当面说“好啊”，她的脸上洋溢着愉快的笑容。我离开后她的“成就感+”心情还在继续吗？

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我非常赞赏这样的小众成就感。

做大官赚大钱是成果，是大众认可的“功成名遂”，但这一成果不是所有人都有的“天赋”，也不是读几个李嘉诚、马云的激励鸡汤就能实现的。人心的感觉很重要。成为科长也想成为部长，成为部长也盯着厅长。赚一千万，冲刺五千万。而且五年计划是一亿。人心不够。欲望的隔阂，让热心的人们永远苦于走向“成功”的道路。

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在微博、微信大行其道的今天，每个人都在磨练存在感。有典型的晒黑。今天在哈尔滨看冰雕，明天在三亚沙滩晒太阳。早上吃虾，晚上吃螃蟹。高铁商务座，航空头等舱。这样的晒黑只能被称为“幻觉”。幻想自我是阳春白雪型的。幻想自我有多高级？有点“WeChat的力矩”晕过去，可能会赢一点“赞”。自己的幸福感有多少？

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另一个晒黑是柴米油盐交响曲中让自己开心的小确实幸运。小“回家吃饭”汤的煮菜很有魅力，回家就像法炮制一样。从养生日历来看，既便宜又富含维生素的季节料理，请参照图。为了避免危害食品，周末自己做饭加工。吃好吃的，吃好吃的，有时晒自己的小成果，乐趣像风一样传染给周围的人。就像歌词唱的那样:享受你的快乐，幸福让你的幸福幸福。

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众所周知，健康生活有三餐、睡眠8小时、每天运动30分钟、每天笑30分钟等几个方面。 “每天笑半小时”只是简单的事情，好像很难。现在的精英们每天都很忙，没时间笑！ “忙于移民，忙于与原配离婚，忙于开会，忙于交际，忙于我们看不见的事件。 ”。

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《检察日报》专栏作家郑津波在《我不忙》中反驳现在的中国人很忙，几乎没有空闲的人。学生、上班族、精英、明星，都不会不忙。忙得满脑子都是，忙得抑郁消沉。如何在忙碌中偷闲拥有“美丽的思想”？亦舒说:“你能看到时间在哪里使用？现在，关键是如何使用时间，结果看不到还是以后再说，花时间开心地使用。我以为脚踏实地站着，怀着愉快的心情做所有的小事件，有时向身边的人传达正能量是最大的成果。道也的诗《晚宴》最能表达我现在的心情。

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